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健康知識分享:鼻涕眼淚多可能也是病態的征象

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鼻涕眼淚多也是病態的征象
平時我們經常會聽說這樣的話:“哭得一把鼻涕一把淚”,為什么我們哭的時候有眼淚,同時鼻涕也會流出來呢?《黃帝內經》里說,心是君主,是五臟六腑之主,眼睛是宗脈聚集的地方,是上液的流通渠道,嘴和鼻子是氣息的門戶,所以人一動感情,五臟六腑就會受到震動,宗脈也感受到了震動,淚道就會打開,眼淚鼻涕就一齊出來了。

先說眼淚多,如果你一出門一迎風就流眼淚,說明是肝腎陰虛的征兆,因為只有當肝腎陰虛,腎氣不納津,受到冷風的直接刺激后才會流眼淚。這樣應該多吃一些核桃、蓮子和枸杞,這些食物能益精養血,滋補肝陰腎陰的作用, 有助于津液的正常疏布。如果沒有感冒, 也沒有哭, 而鼻涕就很多, 那你就要注意可能是肺、腎、脾的虛損。平時在飲食中要注意補養自己的肺、腎、脾。

2020年9月8日
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